Puslapiai

2015 m. birželio 21 d., sekmadienis

Chia sėklų pudingas

Jums reikės:
  • 20 g Chia sėklų
  • 120 ml pieno
  • 1 v/š klevų sirupo
  • 1/2 a/š vanilės ekstrakto
  • sezoninių uogų 
Kaip gaminti:
Pieną įpilkite į stiklinę, sumaišykite su klevų sirupu ir vanilės ekstraktu. Įmaišykite chia sėklas. Palaukite 5 minutes, tada dar kart išmaišykite, uždenkite ir statykite į šaldytuvą bent dviem valandom arba per naktį. Papuoškite mėgstamomis sezoninėmis uogomis.

Komentarų nėra:

Rašyti komentarą